돌 이후 아기 우유량|하루 권장량과 식사·유제품 구성 가이드

돌 이후 아기 우유량과 하루 권장량을 안내하는 인포그래픽

돌이 지나면 식사의 중심이 분유나 모유에서 밥과 반찬 등 다양한 음식으로 옮겨가기 시작합니다. 이때부터 “돌 아기 우유 얼마나 먹어야 하지?” 하고 우유량을 찾아보게 되는 경우가 많습니다. 우유는 식사를 대신하는 음식이라기보다 식단의 일부로 활용하게 되는데요. 그래서 돌 이후에는 우유를 하루에 얼마나 먹는지뿐만 아니라, 우유와 식사를 어떻게 구성하고 있는지도 함께 살펴볼 필요가 있습니다. 특히 우유를 잘 먹는 … 더 읽기